Malzemeler :
Bir tatlı kaşığı rezene,
Bir tatlı kaşığı civanperçemi,
Bir tatlı kaşığı sinameki yaprağı,
Bir tatlı kaşığı biberiye ve kekiği,
700 gram su
Malzemeleri suyun içinde çay gibi kaynatıp demleyin. Yemeği fazla kaçırdığınızı hissettiğiniz anda, bu karışımdan bir bardak tüketin. Bu etkili karışım, yediklerinizin yağa dönüşmesini önleyecektir. Kilo kontrolüyle ilgili bir sıkıntınız varsa, bu formülden bayram bittikten sonra yararlanın.
Suna Dumankaya