Stres Obeziteyi de Tetikliyor

İsveçli araştırmacılar yapılan ölçümlerde; stresli ailelerde yetişen çocukların aşırı kiloya 2-3 kat daha fazla eğimli olduklarını ortaya koydu. Araştırmalar 1997 ile 1999 tarihleri arasında doğmuş olan 17 bin çocuk üzerinde yapıldı. Çocuklarla mülakatlar yapıldı, formlar dolduruldu. Aynı zamanda düzenli olarak çocukların vücut ölçüleri alındı. 126 çocuğun da ağzından alınan enzimlerdeki stres hormonu kortizonları ölçüldü. Araştırmada yer alanlardan Felix-Sebastian Koch, "Araştırmalarımız neticesinde obezite ile stres arasında açık bir bağlantı olduğunu görüyoruz." dedi. Koch’un teorisine göre, stresin verdiği yaşam biçimi çocuklardaki obeziteyi artırıyor. Bu ise "teselli yemekleri" ya da düzensiz ve hızlı yemekten kaynaklanabiliyor. Koch, stresin çocukların özgüvenine yaptığı etkiyi de araştırırken, bu çalışmaya sekiz yaşlarındaki 3 bin 800 çocuk katıldı. Bu araştırmada çocuklara; sağlıkları ve kendilerini nasıl gördükleri soruldu. Burada da ailedeki stres durumları göz önünde bulundurulduğunda, ailelerdeki stres oranı arttıkça çocukların özgüveninin azaldığı görüldü. Araştırmadaki her 10 çocuktan 7’si kendisinden memnun olduğunu söylerken, diğerlerinin ya daha zayıf, ya da daha kilolu olmak istediklerini söyledikleri öğrenildi.