8 Ayda 139 Kilo Verdiler

Dünya Hali
İngiliz Debbie ve Iain Whatmore çiftinin 8 ay öncesine kadar en büyük paylaşımları yemek yemekti. Büyük porsiyonlar seçmelerine bir de hareketsizlik eklenince çift,  kısa sürede çok kilo aldı. Za...
EMOJİLE

İngiliz Debbie ve Iain Whatmore çiftinin 8 ay öncesine kadar en büyük paylaşımları yemek yemekti.

Büyük porsiyonlar seçmelerine bir de hareketsizlik eklenince çift,  kısa sürede çok kilo aldı. Zamanla sağlık problemleri de başgösterdi.

40 yaşındaki Debbie Whatmore, tip 2 diyabete yakalandığını ve eğer kilo vermezse bir çeşit by-pass ameliyatı olması gerektiğini öğrendi.

Iain Whatmore da bunun üzerine karısına destek olmaya karar verdi.

Temmuz ayında bir zayıflama programına kaydolan çift, 8 ay sıkı bir diyet ve spor programı uygulayarak 139 kilo vermeyi başardı.

Iain Whatmore 140 kilodan 70 kiloya inerken, karısı Debbie Whatmore 132 kilodan 63 kiloya indi.

Üstelik Debbie diyet ve spor sayesinde diyabetten de kurtuldu.

TRT haber