Toplum Sağlığı Araştırma ve Geliştirme Merkezi Müdürü Prof. Dr. Nazmi Zengin, ABD’de yapılan bir araştırma sonucu, her gece 6-9 saat aralığında uyuyan kişilerde depresyon riskinin daha az olduğunun tespit edildiğini bildirdi.
Uyku ile depresyon arasında iki yönlü bir ilişki olduğunu anlatan Zengin, uyku bozukluklarının depresyona yol açabildiğini, depresyonlu hastalarda uyku bozukluğu görülmesinin de sık rastlanan bir durum olduğunu belirtti.
Zaman