* Adaçayı , iyi bir baharat ve antibiyotiktir.
Sinir hastalıklarına, depresyonlara, titremeye, sersemliğe, sinir bozukluğuna ve yorgunluğa çok iyi gelir. Gece terlemesini önler.
* Adamotu, bıkkınlık, ümitsizlik, içe kapanıklık gibi ruhsal durumları ortadan kaldırır.
* Ahlat, (yaban armudu) sinirleri teskin eder, idrar söktürür.
* Çay ‘ın içinde kahvenin yarısı kadar kafein vardır. Sinirleri uyararak zihni açar.
* Civan perçemi, (25-30) gram çiçeği çay gibi haşlanarak içilirse, mideye, ve sinirlere iyi gelir.
* Fesleğen, tohumlarından yapılan çay sinirleri kuvvetlendirir.
* Ihlamur, sinir sistemi rahatsızlıklarına, iyi gelir.
* Karanfil ağacından, elde edilen yağ sinir rahatsızlıklarına iyi gelir.
* Kahve, sinirleri kuvvetlendirir.
* Kimyon, melek otu, sinirleri teskin eder.
* Mandalina, armut, marul , sinir krizine iyi gelir.
* Portakal, havuç, armut, şalgam, soğan, kuşkonmaz, badem, erik, incir ve kuruyemişler; depresyona, sinir zafiyetine iyi gelir.
* Mürver ağacı, meyvelerinden yapılan çay sinirleri teskin eder.
* Pırasa, sinirleri yatıştırır.
* Vanilya, ruhsal bunalıma iyi gelir .
Ruhsal sıkıntılara ve depresyona en iyi gelen bitkilerin başında tarçın gelir. Size önereceğimiz tarifin içinde de tarçın mevcut. Gelin tairifimizi beraber görelim.
GEREKLİ MALZEMELER : 2 çubuk tarçın, 1 Adet ceviz büyüklüğünde havlıcan, 1 Adet ceviz büyüklüğünde zerdeçal, 1 Adet ceviz büyüklüğünde zencefil ,1 adet limon, 1 tutam yeşil çay.
HAZIRLANMASI VE KULLANIM ŞEKLİ : İki litre sıcak suda tüm malzemeleri çay gibi demleyin. Onbeş dakika bekletip süzün. İçine dilimlenmiş limon atarak sabahları bir bardak için.
Bu iksir dört gün içilmelidir. İhtiyaç duyulduğu zaman tekrarlanabilir.
YARARLARI ;
* Tarçın ruhsal sıkıntıyı giderir, iştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Boğaz ağrılarına ve adet dönemi sancılarına iyi gelir.
* Havlıcan romatizmaya iyi gelir, vücuda kuvvet verir, balgam söktürür, mafsal ağrılarına iyi gelir.
* Zerdeçal ağrı kesici, ateş düşürücü özelliği vardır.
* Zencefil bağırsak gazını söktürür, ishali keser, zihni güçlendirir ve afrodizyak etkisi vardır.
* Yeşil çayın antioksidan özelliği vardır.