Ancak İngiliz Ulusal Sağlık Servisi’nin son raporuna göre gün içinde tüketilmesi gereken su miktarı 1.2 litre; daha az tüketimin dehidrasyona (su kaybı) neden olduğu savıysa şehir efsanesi.
Araştırma ekibinden Margaret McCartney, daha fazla su tüketimi uyarısı yapanların, genelde şişelenmiş su üreticileri olduğunu vurguluyor. McCartney’ye göre sağlık için diğer sıvılar da tüketilebilir; tek dikkat edilmesi gereken fazla şeker içermemesi. Uzmanlara göre şişelenmiş suları dezenfekte etmek için kullanılan kimyasallar da uzun vadede sağlığa zararlı.
Radikal