-Vücudun enerjisini arttırır.
-Kansere karşı faydalıdır.
-Yaşlanmaya karşı etkilidir.
-Kemikler için son derece faydalıdır.
-Prostat kanserine karşı korur.
-Şeker hastaları için çok yararlıdır.
-Kalp hastalıklarına karşı korur.
-Alzheimer riskini azaltır ve zekayı geliştirir.
-İçeriğindeki serotonin sayesinde mutluluk verir.
-Felci önler.
-Astıma yakalanma tehlikesini azaltır.