Fenerbahçe’ye Polar Saatli Ev Ödevi

Futbol
F.Bahçeli futbolcular, lig 9 Eylül’e kadar ertelenince Aykut Kocaman’ın verdiği 10 günlük izinde sadece Samandıra’da idmana çıkmayacak ama kamptaki gibi de sürekli çalışacak. Kocaman...
EMOJİLE

F.Bahçeli futbolcular, lig 9 Eylül’e kadar ertelenince Aykut Kocaman’ın verdiği 10 günlük izinde sadece Samandıra’da idmana çıkmayacak ama kamptaki gibi de sürekli çalışacak.

Kocaman, futbolcularına ev ödevinin yanı sıra birer de tatilde yapacakları çalışmaların verilerini kaydedecek polar saat verdi.

Tatil programında oyuncuların 1 saat 30 dakika 200 nabızla, yarım saat 150 nabızla ve 10 dakika da 120 nabızla koşması yer alıyor.

Kocaman, saatlere özen gösterilmesini isteyip, ‘Çok dikkatli olun. Devre arası, yaz tatiline benzemez.

Ciddi emek harcadık, çok iyi seviyeye geldik. Ağır bir programdan geçtik. Boşa gitmesin. Geri dönüşlerde bu formunuz aynen kalsın’ diye uyarıda bulundu. Futbolcular da verilen programa uyma sözü verip tatile çıktı.

Akşam