Illinois Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, yürüyüşün sadece bedeni değil zihni de dinç tuttuğunu gösterdi. Düzenli olarak yürüyüş yapan kişilerin beyin fonksiyonları böyle bir alışkanlığı olmayanlardan çok daha güçlü.
Yayın Tarihi
15 Haziran 2019 Cumartesi / 01:28
Yürüyüş Yap Zihnin Güçlensin!
Yetişkin Sağlığı
Illinois Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, yürüyüşün sadece bedeni değil zihni de dinç tuttuğunu gösterdi. Düzenli olarak yürüyüş yapan kişilerin beyin fonksiyonları böyle bir alışkanlığı ...