Bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı, bir çorba kaşığı bademyağı, bir çorba kaşığı limon suyu ve bir çorba kaşığı balı karıştırın.
Bu karışımı sürdüğünüz dirseklerinizi, streç bir filmle sarın. 30 dakika beklettikten sonra streci açıp, dirseklerinize masaj yapın. Ardından da yıkanın. Bu formülden haftada üç kez yararlanmanız gerekiyor.
Suna Dumankaya