Vücudun direncini arttıran kuşburnunun içinde A, B1, B2, K ve P vitaminleri bulunuyor. C vitamini açısından dünyanın en zengin meyvesi olarak da bilinen kuşburnunun faydaları saymakla bitmiyor. Uzmanlar kuşburnunun yalnızca kışın değil her mevsim tüketilmesini öneriyor.
İşte, kuşburnunun faydalarından bazıları: Soğuk algınlığına karşı vücudun savunma sistemini güçlendiriyor. Safra kesesi, böbrek ve mesane rahatsızlıklarında rahatlamayı sağlıyor. Yara iyileştiriyor, kan temizliyor. Enerji, büyüme ve öğrenme kapasitesi üzerinde olumlu etkiler gösteriyor.