Özellikle bayram ziyaretlerinde ikram edilen tatlı, şeker ve çikolataya ‘hayır’ diyemeyenler, hem genel sağlığını etkileyecek hastalıklara hem de diş çürüklerine davetiye çıkarıyor.
Bayram süresince ağız ve diş sağlığı için dikkat edilmesi gerekenleri Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu anlatıyor…
Ramazan Bayramı’nda tatlı ve şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, ağız sağlığıyla ilgili problemlerin genel vücut sağlığını da olumsuz etkileyebileceğini hatırlatıyor. Bayram boyunca özellikle ziyaretlerde ikram edilen şeker ve tatlıların ağızda asidik bir ortam yaratabileceğini söyleyen Kışlaoğlu, bu durumun diş çürüğü oluşumunu hızlandırdığını vurguluyor.
TATLIDAN SONRA ŞEKERSİZ SAKIZ
Bayramda şeker, lokum, çikolata gibi tatlı gıdalar asitli içeceklerden sonra diş fırçalama imkanı olmadığı durumlarda ağzı bol suyla çalkalamayı veya şekersiz sakız çiğnemeyi öneren Kışlaoğlu gıda artıklarının, ağızda bakteri üretimini arttırarak diş çürüklerine yol açabildiğinin altını çizdi.
DİŞLERİ DÜZENLİ FIRÇALAYIN
Ağız sağlığına özen gösteren ve dişlerini düzenli olarak fırçalayanların bayram boyunca sağlığını koruyabileceğini belirten Kışlaoğlu, imkan bulunduğunda diş ipi kullanmanın da tatlı gıdaların yaratacağı problemleri önemli ölçüde azalttığını vurguladı.
DİŞ ÇÜRÜĞÜNÜ ÖNLEYEN BESİNLER
Diş fırçalamanın yanı sıra tüketilen bazı besinlerin de diş çürüklerini önlediğini söyleyen Kışlaoğlu peynir, süt, elma ve havuç gibi besinlerin içerdikleri maddelerle ağızdaki asit miktarını azaltarak, diş çürüklerinin önlenmesinde etkili olduğunu hatırlatarak sözlerini tamamladı.
Habertürk