Genetik mirasın yanı
sıra aşırı
kilo, sigara
kullanımı ve kolesterol
gibi faktörler de ameliyatı zorunlu hale getiriyor.
Uzmanlar,
ailesinde damar sertliği
hikayesi olanların mutlaka
uzman hekime görünmesi
tavsiyesinde bulunuyor.
Kalp ve Damar Hastalıkları
Uzmanı
Prof. Dr. Mustafa Kemal Batur, kalp hastalıklarında en önemli faktörün genetik
hikaye olduğuna dikkat çekti.
Ailesinde damar sertliği öyküsü olanların 35 yaşından sonra mutlaka doktora gitmesi gerektiğini ifade eden Batur, kalp damar hastalıklarına
davetiye
çıkaran 10 önemli neden olduğunu kaydetti:
1-GENETİK FAKTÖRLER:
Ailesinde
erken yaşta damar sertliği
problemi olan kişilerde bu hastalık ortaya çıkmışsa; genetik risk bulunuyor. Ayrıca
annede veya kardeşte doğumsal kalp hastalığı bulunması
yeni
doğacak
bebekte
yüksek ihtimal ile doğumsal kalp hastalığı olacağını
gösteriyor.
2-
YAŞ VE CİNSİYET:
Kadın vücudunun
doğal olarak ürettiği östrojen hormonu, damar sertliğini önlüyor. Bu nedenle hastalık
erkeklerde daha çok görülüyor. Ayrıca 55
yaş üstü
erkek hastalarda gerek koroner kalp hastalığı, gerekse dejeneratif tipte kalp hastalığı çok fazla görülüyor.
3-DİYABET HASTALIĞI: Diyabetik
annenin
çocuklarında doğumsal kalp hastalığı riski daha fazla oluyor. Erişkin tipi diyabette damar sertliği daha
hızlı seyrettiği için koroner damar hastalığı ve koroner by-pass
cerrahisi diğer hastalara göre daha sık görülüyor. Ameliyat olan hastaların
yüzde 30-40’ını
şeker hastaları
şeker hastaları oluşturuyor.
4-SİGARA
KULLANIMI:
Dünya
Sağlık Örgütü’nün tanımına göre günde
bir sigara içen kişi bile tiryaki kabul ediliyor. Sadece sigarayı bırakarak ya da azaltarak damar sertliğinin ilerlemesini, koroner kalp hastalıklarını ya da kalp krizi geçirme riskini
yüzde 50
oranında azaltmak mümkün.
5-
YÜKSEK KOLESTROL: Kolesterolün
bir nedeni dışarıdan aldığınız
yağlı
gıdalar, diğeri
ise vücudun kendi ürettiği kolesterol. Vücudun ürettiği kolesterolü engellemenin tek
yolu ilaç
kullanımı.
Bir
şekilde damar sertliği saptanmış
ise kolesterolün mutlaka 100’ün
altında olması gerekiyor.
Yüksek
değerler diyetle
düşürülmezse ilaç
tedavisi uygulanıyor.
6-TANSİYON
YÜKSEKLİĞİ:
İdeal kan basıncı 12/8’dir. Ayrıca 8,5/13,5’lik
bir kan basıncı da tolere edilebiliyor. Ancak
şeker hastalığı veya damar sertliği olan kişilerde, kan basıncı mutlaka 12/8’e getirilmeli. Hastanın tansiyonunun
farkında ve doktorla
işbirliği içinde olması gerekiyor.
7-FAZLA
KİLO ALIMI: fala
kilo kalp hastalığına
zemin
hazırlıyor.
Kilolularda insülin direnci oluyor, kan
şekeri yükseliyor. Bu
yüzden
erkeklerde bel
çevresinin 102 cm. altı olması
isteniyor. Ameliyat edilen hastaların
yüzde 60’ını aşırı
kilolu hastalar oluşturuyor.
8-
HAREKETSİZ
HAYAT: Kalp hastalarının haftada en az üç
gün, yarım
saati bulan tempolu yürüyüş,
yüzme veya bisiklet
gibi
sporları yapmaları gerekiyor. Bu egzersizler tansiyonu dengelemek ve
ideal
kiloya
ulaşmak için de
yararlı
aktivitelerden kabul ediliyor.
9-
STRESLİ
YAŞAM:
Stres, kalp krizlerini tetikleyen
bir faktör.
Stresi yok etmek günümüz şartlarında çok
zor. Ancak mümkün olduğunca
strese sokan faktörlerden,
insanlardan ve ortamlardan uzak durmak, hoşlanacağınız
hobilerle uğraşmak kalp hastalıklarını önlüyor.
10-HAMİLELİK SÜRECİ:
Anne karnındaki bebeklerde kalbin oluşumu genellikle gebeliğin ilk 12 haftasında tamamlanıyor. Bu süre içerisinde
annenin maruz kaldığı viral enfeksiyon, röntgen ışınlarına maruz kalma, ilaç
kullanımı, annenin aşırı alkol ve sigara tüketimi kalp hastalıklarının ortaya çıkmasında önemli rol oynuyor.