Fazla kilolardan kurtulmak için diyet yapılsa bile iştahı kesmek için türlü yollar aranır.
Yemeklerinize bir tutam kırmızıbiber katarak iştahınıza gem vurabilirsiniz. ABD’nin Indiana eyaletindeki Purdue Üniversitesi’nde görev yapan araştırmacılar, kırmızıbibere acılığını veren kapsaisin adlı maddenin açlık hissini azalttığını ve fazla kalorileri yaktığını ortaya koydu.
Zaman