Göğüs ağrısı, kalp krizinin en yaygın belirtisidir. Birkaç dakikadan uzun süren ezici bir baskı, mide bulantısı, şiddetli nefes darlığı veya göğsünüzde veya sol üst kolunuzda sıkıştırıcı bir ağrı hissederseniz 112’yi arayın. Kalp krizi geçiren kadınlarda semptomlar daha belirtisiz olabilir. Göğüs ağrısının yanı sıra yorgun hissedebilir, sırt veya çene ağrısı çekebilir veya baş dönmesi hissedebilirsiniz. Bunların hepsi acilen bir ambulansa ihtiyacınız olduğunu gösteren işaretlerdir.
Kırık Kalp Sendromu Nedir ?
Kırık kalp sendromu, göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi kalp krizi gibi hissedilebilen semptomları olan bir durumdur. Felç veya sevdiğiniz birinin ölümü gibi çok stresli bir fiziksel veya duygusal olaydan sonra ortaya çıkabilir. Doktorunuz buna stres kaynaklı kardiyomiyopati diyebilir.
Kırık kalp sendromu semptomları kalp krizi semptomlarına benzer. Göğsünüzde ağrı varsa, derhal tıbbi yardım almalısınız.
Kırık Kalp Sendromu Nedenleri
Stresli bir olay sırasında vücudunuz adrenalin gibi stres hormonları salgılar. Yüksek miktarda adrenalin, kalbinize kan getiren atardamarların küçülmesine neden olur ve bu da kalbinize giden kan akışını azaltır. Adrenalin ayrıca kalp hücrelerine bağlanabilir. Bu olduğunda, büyük miktarda kalsiyum kalp hücrelerinize girer ve kalbinizin normal şekilde atmasını zorlaştırır.
Kırık Kalp Sendromu Belirtileri
En yaygın belirtiler göğüs ağrısı ve nefes darlığıdır. Kalp krizi geçiriyormuş gibi hissedebilirsiniz.
Ayrıca şunlar da olabilir:
• Baş dönmesi
• Terleme
• Bayılma
• Düzensiz kalp atışı
• Düşük tansiyon
Genellikle, semptomlar stres veya şok geçirdikten birkaç saat sonra başlar.
Kırık Kalp Sendromu Tetikleyicileri
Kırık kalp sendromu, iyi veya kötü olsun, aşağıdaki gibi stresli duygusal olaylar tarafından tetiklenebilir:
• Sevilen birinin veya evcil hayvanın ölümünden kaynaklanan keder
• Bir ilişkinin, işin veya paranın kaybı
• Yoğun korku
• Aşırı öfke
• Sürpriz partiler veya piyangoyu kazanma gibi sürprizler
Ayrıca aşağıdaki gibi fiziksel stresler ile de tetiklenebilir:
• Bir araba kazası
• Büyük bir ameliyat
• Ciddi bir hastalık
• Astım, nöbet, felç, yüksek ateş, düşük kan şekeri veya aşırı kan kaybı gibi sağlık sorunları
Nadirdir, ancak bazı ilaçlar da kırık kalp sendromuna neden olabilir, örneğin:
. Şiddetli astım ataklarını veya alerjik reaksiyonları tedavi etmek için kullanılan acil ilaçları
• Bazı anksiyete ilaçları ve dekonjestanlar (burun tıkanıklığını tedavi etmek için kullanılır)
• Kokain ve metamfetamin gibi yasadışı uyarıcı ilaçlar
Kırık Kalp Sendromu Risk Faktörleri
Aşağıdaki durumlarda kırık kalp sendromu riskiniz daha yüksektir:
• Kadınlarda daha sık görülür.
• 50 yaşın üzerindeyseniz
• Nöbet veya felç geçirdiyseniz
• Anksiyete veya depresyon gibi bir ruh sağlığı sorununuz olduysa
Kırık Kalp Sendromu Tanısı
Doktorunuz kırık kalp sendromunuz olup olmadığını öğrenmek için birkaç test yapabilir. Bunların çoğunu kalp krizi olasılığını dışlamak için kullanırlar.
Fiziksel muayene ve geçmiş. Doktorunuz sizi muayene edecek ve semptomlarınızı soracaktır. Son zamanlarda yaşadığınız önemli olaylar veya stresler olup olmadığını bilmek isteyecektir.
Elektrokardiyogram (EKG). Doktorunuz kalbinizin ritmi ve yapısıyla ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını görmek için bunu yapacaktır. Sonuçlar semptomlarınızın kalp krizinden kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamalarını sağlayacaktır.
Kan testleri. Kırık kalp sendromunuz olduğunda kanda kardiyak enzim seviyelerinin yüksek olması yaygındır.
Koroner anjiyogram. Bu test kalbinizdeki tıkanıklıkları arar. Kalp krizi geçiren kişilerde genellikle olur. Kırık kalp semptomları olan kişilerde genellikle olmaz.
Ekokardiyogram. Bu test, doktorunuza kalbinizin genişleyip büyümediğini veya kalbinizin pompalarken anormal bir şekle sahip olup olmadığını gösterir; bu, kırık kalp sendromunun belirtileri olabilir.
Kardiyak manyetik rezonans görüntüleme (MRI). Bu test, doktorunuza durumunuzu teşhis etmelerine yardımcı olmak için kalbinizin yapısı ve işlevi hakkında ayrıntılı görüntüler verir.
Kırık kalp Sendromu ve Kalp Krizi
Aynı hissettirebilirler, ancak farklıdırlar. Kalp krizleri, kalbinize giden atardamarlardaki mumsu birikimin tıkanması nedeniyle oluşur. Kırık kalp sendromunda herhangi bir tıkanıklık yoktur; kalp sadece kanı olması gerektiği gibi pompalayamaz ve bu da kalp krizi benzeri semptomlara neden olur.
Kırık Kalp Sendromu Tedavisi Nedir?
Doktorunuz tanı koyarken, kalp krizi geçirmişsiniz gibi aynı tedaviyi göreceksiniz. Muhtemelen bir süre hastanede kalmanız gerekecektir.
Doktorunuz kırık kalp sendromunuz olduğundan emin olduğunda, kalbinizdeki gerginliği hafifletmek ve tekrar olmasını önlemek için size ilaçlar verebilir. Bunlara şunlar dahildir:
• ACE inhibitörleri
• Anjiyotensin II reseptör blokerleri (ARB’ler)
• Beta blokerler
• Diüretikler
Kırık Kalp Sendromu Komplikasyonları
Nadir durumlarda, insanlar kırık kalp sendromundan ölür, ancak çoğu insan uzun vadeli herhangi bir etki olmadan tamamen iyileşir. Ancak aşağıdaki gibi komplikasyonların olması mümkündür:
• Kalpte kan pıhtıları
• Kalp yetmezliği
• Düşük tansiyon
• Akciğerlerinize sıvı geri kaçması (pulmoner ödem)
• Düzensiz veya bozulmuş kalp atışı
Kırık Kalp Sendromu Önleme
Kırık kalp sendromunu önlemenin bir yolu yoktur. Ancak stres seviyenizi azaltmak ve sorunlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek riskinizi azaltabilir.
Bu rahatlama tekniklerini uygulamak yardımcı olabilir:
• Yoga
• Meditasyon
• Nefes egzersizleri
• Ilık banyolar
• Günlük tutma
Terapi almak ve bir destek grubuna katılmak da duygularınızla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Genel sağlığınıza dikkat etmek, fiziksel ve duygusal stresi yönetmenize yardımcı olmanın bir başka yoludur:
• Düzenli egzersiz yapın.
• İşlenmiş gıdalar ve şeker açısından düşük besleyici bir diyet yapın.
• Geceleri 7 ila 9 saat uyuyun.
• Arkadaşlarınız ve ailenizle zaman geçirin.
• Tıbbi bakımınızla ilgili güncel kalın.
• Sigara içmekten, çok fazla alkol almaktan ve uyuşturucu kullanmaktan kaçının.
Kırık Kalp Sendromu Görünümü
Çoğu insan birkaç hafta içinde iyileşir. Bazı insanlar sonrasında bir süre yorgun hissederler ve bu da sizi depresyona sokabilir. Bu olursa doktorunuzla konuşmalısınız.
Kırık kalp sendromundan ölebilir misiniz?
Nadir ancak %8 kadar ölüm riski de vardır.