Mandalinanın içinde bulunan A ve B vitaminleri, kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum, demir, brom ve fosfor mineralleri, kanı temizliyor.
Kadınvekadın.net’te yer alan habere göre, mandalinanın kabuğunda bulunan P vitamini sayesinde keklere ve tatlılara lezzet ve hoş koku verirken aynı zamanda kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürmeye de yardımcı olabilirsiniz.
Mandalina damar setliği ve felçte de faydalı. Bu nedenle damar sertliği olan kişiler ve orta yaş grubunun bu meyveyi bol bol yemesi gerekiyor.
Sinirleri yatıştıran mandalina aynı zamanda gribe karşı da koruyucu bir kalkan görevi görüyor.
Akşam yemeğinden sonra yenecek 1 mandalina daha rahat ve deliksiz bir uyku çekmenizi sağlıyor.
Bağışıklık sistemini güçlendiren bu meyveyi aynı zamanda reçel yapımında da kullanabilirsiniz. Ayrıca kabuklarından elde edeceğiniz esans sayesinde evinizi hoş kokularla renklendirebilirsiniz.