Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turgut Göksoy; "Spor merkezlerinde ve evdeki koşu bantlarında yanlış spor sonrası kas ve iskelet sistemi sorunları yaşayan birçok insan var. Bu egzersizler kontrolsüzce yapılırsa Menüsküs dejenerasyonu yaşamalarına sebep olabilir” şeklinde konuştu.
AĞRILARINA YOL AÇIYOR
Evlere spor aleti almak cazip geldiği için son yıllarda koşu bantlarının çok tercih edildiğini ancak genellikle yanlış seçimler yapılarak kişilerde çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Göksoy; ”Özellikle koşu bantları alırken tartan dediğimiz yumuşatıcı sistemin olup olmadığına bakmak gerekir. Yumuşatıcısı olmayan koşu bantlarında kalça, diz ve ayak bileği eklemine fazla yük biner. Yumuşatıcısı olmayan koşu bantları nedeniyle sakatlanan ve Menüsküs dejenerasyonu yaşayan çok hasta ile karşılaşıyoruz “ açıklamasında bulundu.