Hamilelikte görülen aneminin nedenleri;
Demir eksikliği anemisinin en sık karşılaşılan nedeni yetersiz demir alımıdır. Demir hayvansal gıdarlarda ve yeşil yapraklı sebzelerde bol miktarda bulunur. Folik asit yetersizliği de anemiye neden olur. Bunun dışında,
-Basur ya da benzeri patolojiler nedeni ile kronik kan kaybıGelişmekte olan bebeğin annesinin depolarını tüketmesi
-Travma, kaza gibi durumlarda ani ve fazla miktarda kan kaybı
Diğer anemi nedenleri
-Demir eksikliğini tetikleyen faktörler
-Çoğul gebelik
-Beslenme bozukluğu
-Sigara kullanımı (besin maddelerinin emilimini azaltır)
-Alkol kullanımı
-Sindirim sistemi hastalıkları
-Bazı ilaçların kullanımı
Demir eksikliği belirtileri nelerdir?
Pek çok olguda kişi anemik olduğunun farkında değildir. Anemi birden değil de yavaş yavaş geliştiğinde vücut bu duruma tolerans geliştirir. Anemi sıklıkla rutin yapılan incelemeler sırasında anlaşılır.
En sık karşılaşılan belirtiler şunladır:
Halsizlik
Çabuk yorulma
Soluk görünüm
Çarpıntı
Merdiven çıkma, yürüyüş gibi aktivitelerde hemen yorulma ve nefes nefese kalma
Başdönmesi, baygınlık
Başağrısı
Tırnak diplerinin soluklaşması
Sarılık (nadir)
Karın ağrısı (nadir).
Bu belirtilerin büyük bir kısmının hamileliğin erken döneminde de normalde görülebilen yakınmalar olduğu gözden kaçırılmamalıdır.
Anemi tanısı
Aneminin tanısı çok kolaydır. Yapılacak olan bir kan sayımı ile anemi varlığı saptanabilir. İlk kontrolde yapılacak olan kan sayımı hamilelik öncesi anemi varlığının anlaşılması açısından önemlidir. Hamilelik takipleri sırasında kan sayımı 24 – 28. haftalarda tekrarlanmalıdır.
Anemi tedavisi
Tedavi sırasında anne adayının demir depolarının yeniden doldurulması amaçlanır. Bundan dolayı ağızdan alınan ilaçlar veriler ve demir açısında zengin bir beslenme programı uygulanır. Günlük doz 200 mg/gün elementer demirdir. Tedavi sonucunda anemi iyileşse bile demir depolarının dolmasını sağlamak için tedaviye 3 ay daha devam edilir.
Anemi tedavisinin bulantı, kusma, ishal, kabızlık, midede rahatsızlık gibi yan etkileri ortaya çıkabilir. Yan etkilerden kurtulmak için haplar yemeklerden sonra alınabilir. Anemi tedavisi esnasında anne adaylarının demirin emilimini azaltan besinleri tüketmemesi ve bu tarz ilaçları almaması gerekir. Bunlar arasında antiasit ilaçlar, yumurta, kalsiyum tuzları, süt ve süt ürünleri, tetrasiklin türü antibiyotikler, , yer alır. Demirin emilimini artırmak için demir ilaçlarının portakal suyu, proteinden zengin gıdalar ile birlikte ve aç karnına alınması uygun olur. Bununla beraber karaciğer, kırmızı et, yumurta, kuru bakla, tahıl, taze sebze, kuru meyve gibi demirden yana zengin gıdaların tüketilmesi gerekir.
Demir eksikliği hangi sorunlara yol açar?
Demir eksikliği anemisi hamilelikte bazı sorunlara neden olabilir. Bunların en önemlisi erken doğum riskindeki artıştır.
-Erken doğum riskinde artış,
-Rahim içi gelişme geriliği,
-Düşük doğum ağırlıklı bebek,
-Doğum sonrası annenin iyileşmesinde gecikme,
-Doğum sonrası annede enfeksiyon riskinde artış,
-Doğumda normal miktardaki kan kaybının anemik kadında tehlike yaratacak düzeylere ulaşması.
Demir eksikliğine karşı nasıl önlem alınabilir?
-Yeterli miktarda demir içeren besinler tüketin.
-Yeterli miktarda folik asit içeren besinler tüketin.
-Yeterli miktarda C vitamini alın. C vitamini demirin barsaklardan emilimini kolaylaştırır.
-Kontrollerinizi ihmal etmeyin.
-Doktorunuz tarafından verilen vitamin ve demir ilaçlarını düzenli olarak kullanın.
womenist