Yetişkin Sağlığı

Çocuklarınızı Kışın Hastalanmasın!

İşte kış aylarında çocuğunuzu hastalıklardan korumak için öneriler…   1. İyi ve mevsimine uygun giyinmeliyiz. 2. Aşırı kalabalık ve kapalı ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmalıyız. 3. Kronik bir hastalığımız varsa..

Çocuklarınızı Kışın Hastalanmasın!

İşte kış aylarında çocuğunuzu hastalıklardan korumak için öneriler…
 

1. İyi ve mevsimine uygun giyinmeliyiz.

2. Aşırı kalabalık ve kapalı ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmalıyız.

3. Kronik bir hastalığımız varsa ilaçlarımızı düzenli kullanmalı ve mecbur kalmadıkça toplu bulunulan ortamlardan uzak durmalıyız.

4. Kronik bir hastalığımız varsa grip aşısı yaptırmalıyız.

5. Düzenli beslenmeli ve düzenli yaşamalıyız. Bu da öğün atlamadan ve biraz kalorili beslenme demektir.

6. Uykusuzluk, yorgunluk ve soğuk havaya maruz kalma hastalanmayı kolaylaştırmaktadır.

7. Çocukları kış aylarında kapalı oyun alanlarına çok götürmemek gerekir.

ivillageTürkiye

YORUMLAR (İLK YORUMU SİZ YAZIN)

ÜYE GİRİŞİ

KAYIT OL