Bazı besinler ise basurla yaşamayı kolay hale getirir.
ŞEFTALİ: Şeftali hazmı kolaylaştıran, idrar yollarını temizleyen bir meyvedir.. Basur memelerinin verdiği rahatsızlığı azaltma özelliğine de sahiptir.
PAPATYA: Sabahları aç karnına içilen papatya çayı basur ağrılarına iyi gelir.
PIRASA: Kabızlığı giderir. Bu yüzden basurun düşmanıdır.
SEMİZ OTU: Lapa haline getirilip sorunlu bölgeye tatbik edilirse ağrıyı alır.
KEÇİ BOYNUZU: Devamlı yendiğinde basura ve basur ağrılarına iyi gelir.
MAYDANOZ: Basur ağrıları için maydonozu kaynatıp bekletin. Sonra pamuk yardımıyla sorunlu bölgeye sürün. Ağrınızı azaltacaktır.
KUŞBURNU: Kuşburnu bol vitaminli bir bitkidir. Kurtları düşürür bağırsağı yumuşatır. Basur rahatsızlığına da çok iyi gelir.
Bunların dışında lifli gıdalar ile beslenmek ve hareketsiz yaşamdan uzak durmak gerekir.
my oje