Sonbahara girerken güneş ışığının azalması ve erken kararan hava uyku düzenimizi olumsuz etkileyebiliyor. İstanbul Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Erdoğan Kunter, mevsim değişimlerinde kaliteli bir uyku için nelere dikkat etmemiz gerektiğini anlattı.
Yayın Tarihi
15 Haziran 2019 Cumartesi / 06:43
Kaliteli uyku için öneriler…
Hastalıklar
Sonbahara girerken güneş ışığının azalması ve erken kararan hava uyku düzenimizi olumsuz etkileyebiliyor. İstanbul Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Erdoğan Kunter, mevs...