Baş ağrısına doğal çözüm! Baş ağrısının nedenleri nelerdir?

Hastalıklar
Baş ağrısı, bir hastalık değil bir semptomdur. Nadiren ciddi bir rahatsızlığa neden olan baş ağrısı; stresin yarattığı kas geriliminin sonucudur. Baş ağrıları kısa süreli, orta şiddetli ve ağır şiddet...
EMOJİLE

Baş ağrısı, bir hastalık değil bir semptomdur. Nadiren ciddi bir rahatsızlığa neden olan baş ağrısı; stresin yarattığı kas geriliminin sonucudur. Baş ağrıları kısa süreli, orta şiddetli ve ağır şiddetli  olarak çeşitlilik gösterebilir. Baş ağrısı kişinin yaşamsal faaliyetlerini engelliyorsa doktora başvurması gerekir.

Baş Ağrısının Nedenleri Nelerdir?

  • Aşırı stres
  • Alkol tüketmek
  • Yanlış ilaç kullanımı
  • Yetersiz veya dengesiz beslenme
  • Adet öncesi hormonal değişiklikler
  • Grip gibi enfeksiyonlar
  • Sinüzit
  • Vücudun susuz kalması
  • Ender olarak beyin tümörü, menenjit, yüksek tansiyon veya felç

Baş Ağrısı İçin Doğal Tedavi Yöntemi

Aşağıdaki bitki çaylarını günde üç kereden fazla olmamak kaydıyla yemek sırasında veya yemekten sonra içebilirsiniz.

  • Akırkarha (koyungözü) çayı için. Eğer bu bitkinin tadı size acı geliyorsa yapraklarını sandviç içine koyarak da tüketebilirsiniz.
  • Baş ağrınızın hafiflemesi için erkeç sakalı, biberiye veya kestere kullanarak (veya bu bitkilerden birkaçını karışımı) hazırlayacağınız çayı içebilirsiniz.
  • Güzel kokulu bitkisel yağlar ağrıyı hafifletir ve kaslardaki gerginliği azaltır. Bunları küvetteki suya ekleyin, sıcak suya koyup buharını teneffüs edin. Bitkisel yağları masaj yaparken de kullanabilirsiniz. Lavanta, mercanköşk, ve papatya yağlarının rahatlatıcı özelliği vardır.
  • Baş ağrısına alerjiniz neden oluyorsa okaliptüs veya nane yağı kullanabilirsiniz.

 

Yorumla

FİKRİNİ BELİRT TARTIŞMAYA KATIL

Bu Yazıya İlk Yorumu Siz Yapın!
nem kurutmakoku giderme