Geçmişi Net Hatırlamak Sizi Yanıltmasın!

Bilimsel Çalışmalar
Reem Nöroloji Merkezi’nden Uzman Dr. Mehmet Yavuz, gerek alzheimerda gerekse diğer demansiyel sendromlarda geçici kayıtlama bölgesinden, kesin hafıza bölgesine kayıt akışının durduğunu, böylece ...
EMOJİLE

Reem Nöroloji Merkezi’nden Uzman Dr. Mehmet Yavuz, gerek alzheimerda gerekse diğer demansiyel sendromlarda geçici kayıtlama bölgesinden, kesin hafıza bölgesine kayıt akışının durduğunu, böylece yeni bilgilerin depolanmadığını belirtti.

Yavuz, bilgiler sadece ön bellekte kalıp, hard disklere geçmediği için yeni öğrenilen bilgilerin 5-10 dk içerisinde unutulduğunu söyledi. Yavuz, unutkanlığı yenmek için şu önerilerde bulundu: Vaktinizi arkadaşlarınız ve ailenizle geçirin. Fındık, ceviz, badem, çekirdekli kuru üzüm, yeşil sebzeler, böğürtlen, yaban mersini, üzüm suyu, elma, kepekli pirinç ve balık tüketimi ile folik asit takviyesini ihmal etmeyin. Bol bol not alın. Gönüllü çalışmalara katılın.

Zaman