Araştırmalar MR(emar) çektiren her 10 kişiden birinde kapalı alan korkusu olduğunu gösteriyor.
Korku, nefes egzersizleri ile hafifletilebiliyor.
İç organ ve dokuları ayrıntılı olarak görüntüleyen MR(emar), yani elektromanyetik rezonans cihazı, vazgeçilmez tanı yöntemlerinden biri.
Ancak bütün hastalar bu kadar rahat değil.
MR çektirmek, tıpkı asansöre binmek, kravat takmak gibi klostrofobi yani kapalı alan korkusunu tetikliyor.
Uzman Psikolog Nezahat Bingöl, "Genelde yüzde 10 civarında görülen bir şey bu, yani mr cihazında klostrofoinin tetiklenmesi. Yapılan çalışmaların bazılarında genetik olarak biyolojik olarak beyinde amigdalanın daha küçük olduğunu saptanmış." dedi.
Klostrofobi eğer baş edilebilecek seviyede ise nefes alma egzersizleri korkuyu hafifletiyor.
Bingöl, "Derin nefes alma egzersizi her şeyde olduğu gibi bunda da oldukça etkili olabilir. Yavaş yavaş nefes alıp kendilerini gevşetip gözlerini kapatıp hani zihinsel anlamda güvende ve huzurlu bir ortamda olduklarını düşünmeleri yeterli." dedi.
Uzmanlar, çocukluk çağında boğulma, kilitli kalma gibi travmalar yaşayan kişilerde kapalı alan korkusunun daha fazla görüldüğüne dikkat çekiyor.