Kalorifer, klima, soba…
Hava giderek soğuyor; ısıtıcılar aralıksız çalışıyor.
Gece düşen sıcaklık ise anne babaları tedirgin ediyor.
Ancak, sıcak odada uyku, vücutta sıvı kaybıyla birlikte solunum yollarının kurumasına yol açıyor.
Çocuk Hastalıkları Uzmanı Doktor Baskın Kocabaş, "Kuruduğu zaman burnundan nefes alamayan çocuk ağzı açık uyuyor. Ağzı açık uyuyan çocuk da nefes almaya zorlandığı için, enfeksiyonlara hazır hale getiriyoruz solunum yollarımızı bu şekilde." diye konuşuyor.
Sonuçta çocuk bronşit, faranjit ve orta kulak iltihabı gibi rahatsızlıklara yakalanıyor.
Bu yüzden uyku için ideal oda sıcaklığı, 15-18 derece arası. Oda sıcaklığının 18 dereceyi geçmemesini isteyen uzmanlar, "Gerekirse çocuğu 2 kat giydirin" diyor.
Çocuk Hastalıkları Uzmanı Doktor Baskın Kocabaş, "Gece ısıtması kesinlikle ve kesinlikle yapılmaması gerekiyor. Bir kat fazlasını giydirin. Ama tamamen pamuklu olarak. Kesinlikle yünlü ve polar kıyafet, battaniye kullanmayacağız. 1 veya 2 kat örtü örtebiliriz kalınlığına göre." diyor.
Kış aylarında odaların ıslak havlu ya da küçük bir kap suyla nemlendirilmesi de yararlı…
Trt.net.tr